「ストレス うつ予防、気分よく過ごすため認知行動療法からヒント」
こちらの受付は締切りました
日時
2020年2月18日 火曜日
14:00～16:00
カテゴリー
講 師：兵庫産業保健総合支援センター メンタルヘルス対策促進員 丹羽 真理氏
内 容：私たちは忙しい毎日のなかで、職場や家庭、人間関係のトラブルでストレスや不安を感じると考えが、悪循環します。
ストレス対処のために、又、うつ予防のために、ご自分の考え方のクセを知り、どのように対処していくか体験してみませんか。一部グループワークを予定しておりますので、ご参加希望の方はご留意ください。
対象者：産業看護職 衛生管理者 人事・労務担当者 事業主 労働者
形 式：グループ討議もあります。
※タイトル一部変更いたしました
定 員： 24席（残り2席）
- オンライン申込後すぐに返信メールが届かない場合は、受付が出来ておりません。センターまでご確認のお電話をお願いいたします。（TEL：078-230-0283）
- 受講をキャンセルされる場合は、必ずセンターまでご連絡ください。無断で欠席された場合、次回以降の受講をお断りする場合があります。
- 研修・セミナー１０日前で、受講希望者が５名に達しない場合は、原則セミナーを中止します。
- 研修・セミナーに関するご意見は、研修・セミナーの終了後にお願いします。
- 研修・セミナー会場に、駐車場はご用意しておりません。
- 各会場につきまして、空調設備が十分に機能しない場合がありますので、体温調節しやすい服装でご参加ください。
予約 ※必須項目です。
現在、予約受付期間ではありません。