レジリエンストレーニング①－ネガティブ感情の悪循環から脱出する（底打ちの技術）－
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日時
2020年10月20日 火曜日
14:00～16:00
カテゴリー
講 師：兵庫産業保健総合支援センター カウンセリング担当 相談員 永田 俊代氏
内 容：今回のレジリエンスを高める技術は、”精神的な落ち込みを底打ちする”をテーマに、ネガティブ感情とその発散方法について紹介します。演習では、７種類の「思い込み犬」を用いて、自分の「思い込みのパターン」を見出し、出来事の捉え方の癖を理解します。そして、「思い込み犬」に対する対処法を学んでいきます。（内容は昨年と同じです）
対象者：産業医 事業主 産業看護職 人事・労務担当者 衛生管理者 労働者
研修方式：講義
定 員： 20席 （満席）
- オンライン申込後すぐに返信メールが届かない場合は、受付が出来ておりません。センターまでご確認のお電話をお願いいたします。（TEL：078-230-0283）
- 受講をキャンセルされる場合は、必ずセンターまでご連絡ください。無断で欠席された場合、次回以降の受講をお断りする場合があります。
- 研修・セミナー１０日前で、受講希望者が５名に達しない場合は、原則セミナーを中止します。
- 研修・セミナーに関するご意見は、研修・セミナーの終了後にお願いします。
- 研修・セミナー会場に、駐車場はご用意しておりません。
- 各会場につきまして、空調設備が十分に機能しない場合がありますので、体温調節しやすい服装でご参加ください。
予約 ※必須項目です。
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