レジリエンス・トレーニング②-ポジティブ感情を高める立ち直りの技術-
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日時
2021年7月20日 火曜日
14:00~16:00
カテゴリー
講 師:兵庫産業保健総合支援センター カウンセリング担当 相談員 永田 俊代氏
内 容:「レジリエンス・トレーニング」(全3回)はポジティブな面に注目し、ストレスに対する免疫力を高め、逆境やリスク、社会や職場環境などの適応力を高める目的で行います。
今回のセミナーでは、レジリエンスを高める「ポジティブ感情」について紹介します。早く立ち直るスキルとして、”最高の自分”、”自分のネットワーク(人脈)を見出す”、”感謝の手紙”のワークを体験します。
対象者:産業医 事業主 産業看護職 人事・労務担当者 衛生管理者 労働者
研修方式:講義
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定 員: 20席(残り7席)
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